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大型蹦床项的自身特点和玩法介绍

2017-11-23 15:04:45 次浏览

大型蹦床绝对适合练习者,他们必须在蹦床上看起来不错。他们要求你非常高大,而且你不能蹲下。他们必须看起来特别。抓住地面上的各种姿势,如站立,翻转和转身,然后完成空中的各种动作,都需要身体的灵活性。因此,经常玩蹦床的人非常和谐。

   大蹦床练习中有什么不同吗?

   1.父母或监护人必须照顾6岁以下的儿童;否则,他们不会在蹦床上。必须特别注意不要用手支撑网,并且容易扭伤;

   2.在大型蹦床上锻炼或健身期间不要佩戴首饰,项链,耳环,耳环等,因为一旦身体与网接触,一旦身体失去平衡,就很容易受伤。还有一个禁忌,不能留长指甲,因为有时身体失去平衡在手掌上触摸网,很容易导致指甲打破,然后伤害自己。

   3,当身体失去平衡时,绝对不要用手握住网,宁愿摔倒,注意双手握胸,即使弹起,也不要支撑。另外,在练习时要小心脏和腰部受伤,最大的蹦床运动员受伤是腰部和脚踝,因为跌倒的影响非常大,所以没有经过专业训练的人练习蹦床的弹跳高度不能太高。

     4,严禁在蹦床上推人,拉人,撞人,互相追赶,翻身抬头,否则后果自负,如上述网站人员多次劝说停止收听,换 其他从业人员的安全考虑此人禁止游玩蹦床。

     5.由于蹦床基本上是一名青少年和一名幼儿,为了您和他人的健康,严禁在大蹦床内吸烟。 当孩子练习蹦床时,父母或监护人不需要离开蹦床来防止孩子走丢。

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